Hatha yoga adalah salah satu jenis latihan yoga. Melibatkan postur tubuh tertentu yang disebut asana, untuk melatih kekuatan otot dan menghubungkan pikiran Anda dengan tubuh Anda. Bermanfaat untuk mendapatkan tidur yang lebih baik, memperkuat otot inti, memperbaiki gejala depresi, dan membantu mengurangi stres. Hatha yoga adalah jenis yoga yang menekankan untuk menahan pose dalam jangka waktu yang lama, meliputi: postur tubuh, teknik pernapasan, dan meditasi.
Temukan kebebasan yang menyenangkan dengan paralayang di Nusa Penida. Terbang tinggi di atas tebing-tebing yang menakjubkan, air yang jernih, dan pemandangan hijau yang mempesona. Abadikan pemandangan surga tropis yang menakjubkan ini dari ketinggian dengan petualangan yang memacu adrenalin, meninggalkan kenangan tak terlupakan yang akan diingat selamanya.
Nikmati petualangan ATV yang mengasyikkan sambil menikmati keindahan pulau Nusa Penida. Bersiaplah untuk pengalaman yang memacu adrenalin di tengah alam yang menakjubkan.
Blue Lagoon Snorkeling
Snorkeling di Nusa Penida benar-benar pengalaman yang luar biasa karena keindahan terumbu karang yang ditawarkan dan beragam spesies laut seperti Pari Manta. Tidak ada jaminan bahwa Anda akan dapat melihat mereka. Namun, sebagian besar operator selam tahu kapan dan di mana Manta suka berenang.
Perjalanan Di Bawah Laut
Selami laut dalam di air jernih Nusa Penida dan nikmati taman bermain ikan Mola Mola dan beberapa Pari Manta, dua makhluk besar yang paling luar biasa yang berenang di dalam lautan.